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运动性疲劳通过什么判断？
补充说明：运动性疲劳通过什么判断？
2021-06-24 13:49
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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲
擅长：擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗，关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。
提问
当肌肉疲劳发生时，肌肉力量减弱，肌肉收缩速度和放松速度减慢，收缩时间比正常情况长4-5倍，放松时间可以长12倍，严重影响肌肉快速协调运动。内脏疲劳主要表现为呼吸肌疲劳，使呼吸变浅、变快，并降低气体交换能力。神经疲劳表现为大脑皮层功能下降，如反应缓慢、判断错误、注意力不集中等。
2022-08-27 00:01
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上，运动性疲劳定义为：“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式，是在疲劳时继续运动，直到肌肉或器官不能维持运动，即为力竭。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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