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孕妇能吃长扁豆吗?
补充说明：孕妇能吃长扁豆吗?
a******W 2019-06-06 04:51
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精选回答(1)
黄存 副主任医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。
提问
孕妇可以吃长扁豆，但需注意食用方法，应确保煮熟后食用。扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、食物纤维及多种维生素等，此外，扁豆还具有一定的防癌、抗癌作用。孕妇适量食用扁豆，可以摄取多种营养元素，提高自身免疫力、增强体质，达到均衡营养的目的。
2019-06-06 05:54
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“食欲”，是一种想要进食的生理需求。一旦这种需求低落、甚至消失，即称为食欲不振。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。
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