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紧张性头痛如何治疗？
补充说明：紧张性头痛如何治疗？
2021-06-06 09:13
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袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院 三甲
擅长：擅长脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变的诊治。
提问
紧张性头痛可能是由于精神紧张、焦虑、睡眠不足等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神紧张
如果长期处于工作压力大、睡眠不足、过度劳累等状态下，可能会引起精神紧张，导致头痛。患者可以通过改善生活方式，调节情绪，缓解紧张的症状。例如，可以通过适当运动，与朋友谈心等方式缓解。
2、焦虑
如果长期生活在压力大、紧张等状态下，可能会引起焦虑，导致头痛。患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物辅助改善。同时，患者也可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等方式进行治疗。
3、睡眠不足
如果长期熬夜、过度劳累等，可能会导致睡眠不足，引起头痛、疲乏等症状。建议患者可以通过调整作息时间的方式改善。另外，患者也可以通过按摩的方式，促进血液循环，缓解不适症状。
除此之外，紧张性头痛还可能与饮食不当、遗传、环境因素等原因有关，建议患者及时就医，明确病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2022-09-29 03:25
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紧张性头痛又称为肌收缩性头痛，是最常见的一种头痛类型，一般认为其患病率高于偏头痛，约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
多发人群：成年女性
典型症状： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
临床检查： 情绪低落 考试综合症 头沉 紧箍咒一样头紧 重压感、紧箍感或钳夹样头痛
治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 5000元）
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疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
