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产妇能吃车厘子吗？
补充说明：产妇能吃车厘子吗？
2021-06-06 12:11
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
产妇通常能吃车厘子，适当的吃车厘子，有利于身体的健康。
车厘子是日常生活中比较常见的一种水果，其中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、膳食纤维、微量元素等。产妇在分娩之后，身体会比较虚弱，此时适当的吃车厘子，有利于补充身体所需的营养物质，同时也可以促进胃肠道的蠕动，有助于促进食物的消化和吸收，也有利于促进乳汁的分泌。所以产妇通常是可以吃车厘子的。
但是需要注意，车厘子味道比较酸甜，如果过多食用，可能会刺激胃酸分泌过多，从而出现反酸、腹痛等胃肠道不适症状。产妇在吃车厘子的时候，也要注意适量，不要多吃，以免加重胃肠道的负担。产妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物。
2022-08-27 00:46
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