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怎样增加孕激素？
补充说明：怎样增加孕激素？
2021-06-06 13:34
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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
一般情况下，可以通过饮食调理、药物治疗等方式来增加孕激素。
1、饮食调理
孕激素在女性体内可以促进正常子宫内膜的形成，还可以促进乳腺腺泡的生长，保证正常的月经来潮。孕妇可以适当吃富含大豆异黄酮的食物，比如大豆、豆浆、豆腐等，可以补充体内的孕激素，还可以适当吃新鲜的水果蔬菜，比如猕猴桃、草莓、山药等，也可以补充孕激素。
2、药物治疗
如果孕妇体内孕激素不足，可能会影响正常的受孕，还可能会引起经前期紧张综合征、先兆流产等情况。建议孕妇可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊等药物来补充孕激素，改善孕激素不足的情况。
除此之外，还可以通过适当运动、保持心情愉悦等方式来增加孕激素。在日常生活中，孕妇需要注意多休息，避免过度劳累，还要注意定期去医院产检，以了解胎儿的生长发育情况。
2023-01-13 19:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
