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坐月子腿受风了怎么办？
补充说明：坐月子腿受风了怎么办？
2021-06-06 14:45
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
坐月子指产褥期。产褥期腿受风了可以通过注意保暖、热敷、服用药物等方式进行改善。
1、注意保暖
产褥期腿受风了可能是身体抵抗力下降，受到寒凉刺激引起的，患者会出现腿部发凉、酸痛等症状。建议患者注意保暖，适当添加衣物，避免受凉。同时也可以使用热水袋或热毛巾热敷局部，促进血液循环，改善不适症状。
2、热敷
如果患者出现腿部酸痛的症状，也可以通过热敷的方式进行改善。可以用热水袋或热毛巾热敷局部，能够促进血液循环，有利于症状的缓解。
3、服用药物
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用舒筋活血片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，能够起到祛风除湿、活血止痛的作用，能够有效改善上述不适症状。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理，有利于身体的恢复。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，多吃一些温热的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。同时还要注意多休息，避免熬夜，以免影响身体的恢复。
2022-08-27 00:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
