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白萝卜的营养价值?
补充说明：白萝卜的营养价值?
2019-06-06 15:22
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
白萝卜的营养是非常丰富的，因为里面富有粗纤维，还有维生素c，同时还富含了芥子油，经常吃白萝卜的话，经常吃白萝卜的话，还能有效的促进消化，而且也能促进胃液和消化液的分泌，同时还具有止咳化痰的功效，像经常的消化不良的话，也可以多吃一点白萝卜。
2019-06-06 17:12
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
