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精氨酸对男性的好处？
补充说明：精氨酸对男性的好处？
2021-06-06 16:53
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
临床上并没有精氨酸对男性的好处的说法。精氨酸是一种氨基酸类药，可以提高精子的质量，帮助精子达到生育的目的。
精氨酸是人体内必不可缺的氨基酸类物质，也是人体蛋白质的重要组成成分，可以维持人体的正常生理功能，还可以促进精子的生成。男性患者在日常生活中可以适当吃一些精氨酸含量高的食物，比如海参、生蚝、牛奶、鸡蛋等，可以帮助补充身体内所需要的营养，对精子的质量有一定的提高作用。但是如果男性患者长期摄入精氨酸含量高的食物，可能会导致精子的质量受到影响，容易出现精子质量下降的情况。此时，可能会影响到男性患者的生育能力，导致生育率下降。
在日常生活中，建议男性患者保持健康的生活方式，避免吸烟、酗酒，以免影响精子的质量。同时，男性患者也需要避免熬夜，保持良好的作息习惯，以免影响身体健康。
2023-01-13 16:29
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
