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高雄激素血症吃什么食物好?
补充说明:高雄激素血症吃什么食物好?
2021-06-06 19:27
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高雄激素血症可以吃富含维生素、富含纤维素、富含蛋白质的食物比较好。
1、富含维生素的食物
高雄激素血症患者可以吃富含维生素的食物,如猕猴桃、橙子等,可以补充身体所需要的营养,有利于身体健康。
2、富含纤维素的食物
高雄激素血症患者可以吃富含纤维素的食物,如芹菜、菠菜等,可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
3、富含蛋白质的食物
高雄激素血症患者可以吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养,有助于增强身体抵抗力。
除此之外,还可以吃富含钙元素的食物,如海带、紫菜等。建议患者在日常生活中,可以适当参加体育运动,比如游泳、跑步等,可以增强体质。
2022-08-30 05:35
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