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月子期间可以吃冬瓜吗?
补充说明:月子期间可以吃冬瓜吗?
a******W 2019-06-06 23:12
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老一辈的说法是有道理的,冬瓜是寒凉性蔬菜,但是不是所有体质的妈妈都不能吃,只有体虚的妈妈才不能吃。假如是身体正常的妈妈,是可以吃冬瓜的。冬瓜含有大量的营养元素,对于产后排水肿,缓解便秘都很有帮助。所以适量的吃一些冬瓜是有好处的。
2019-06-07 00:13
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。