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亨廷顿舞蹈症怎样锻练
补充说明：亨廷顿舞蹈症怎样锻练
2019-06-07 23:18
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
亨廷顿舞蹈症一般可通过散步、慢跑、打太极等运动进行锻炼。
1、散步
在日常生活中，患者可适当进行散步、打太极等运动，有助于锻炼身体，有利于维持正常的生命活动。
2、慢跑
患者在进行散步、慢跑等运动时，可促进身体血液循环，有助于保持良好的情绪，还可增强肌肉力量，有利于缓解症状。
3、打太极
打太极可促进身体肌肉的放松，还可促进身体血液循环，有利于缓解症状。
此外，还可通过游泳、跳舞等运动进行锻炼。但患者应注意运动量，以免运动量过大引起肌肉拉伤。若上述锻炼方式未能起到较好的治疗效果，患者还可遵医嘱服用氟哌啶醇、奥氮平等药物治疗。
2023-07-24 06:35
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闵宝权 副主任医师 首都医科大学附属宣武医院 三甲
擅长：头晕、头痛、痴呆、脱髓鞘病、抑郁、焦虑、失眠、青少年各种心理问题和学习障碍、人际关系困扰、各种难以解释的躯体症状和感觉等等。
提问
亨廷顿氏舞蹈症是罕见的疾病。患者从中年就会发展，有认知和心理症状。亨廷顿氏舞蹈症的临床症状复杂多变，通常在发病15 - 20年后，病情逐渐恶化。发病隐匿，进展缓慢，以舞蹈般的动作伴进行性认知、精神障碍、痴呆为主要特征。其原因是亨廷顿基因多核苷酸重复表达错误，影响不同分子通路，最终导致神经功能障碍和退化。
2019-06-08 01:06
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：病因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
就诊科室：外伤
