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阴阳两虚怎么食补
补充说明：阴阳两虚怎么食补
2019-06-08 00:25
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精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
阴阳两虚可以通过吃银耳、枸杞、桑葚等食物进行食补。
1、银耳
银耳属于药食同源，具有益气养阴、润肺养胃的功效。
2、枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕目眩等症状。
3、桑葚
桑葚具有滋阴补血、生津润肠的功效，可以用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、失眠多梦、大便干结等症状。
除此之外，阴阳两虚的患者也可以吃山药、羊肉等食物进行调理。但食物只能起到辅助治疗的作用，必要时患者还需遵医嘱服用金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行治疗。另外，患者还需避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响病情恢复。
2023-07-22 07:56
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
你好，根据你描述的这些情况来看，肾阳阴两虚。首先要多喝开水，如果会手淫还要坚决戒掉手淫，可以吃金锁固金丸，肾宝，六味地黄丸，或是食补如黑豆，黑米，黑木耳，羊肉，狗肉，韭菜，红枣，枸杞，注意休息，注意保暖，注意卫生，生活要有规律，不要熬夜，辛辣，刺激的食物不要吃，要以清淡的食物为主，还要加强锻炼身体。
2019-06-08 01:55
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
