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脑血管硬化能吃酸奶吗?
补充说明:脑血管硬化能吃酸奶吗?
2019-06-08 04:26
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脑血管硬化是可以喝酸奶的 。
酸奶能有效降低胆固醇,促进消化吸收,抑制腐生菌和肠道内部分细菌的生长,促进肠道蠕动,预防便秘。酸奶中含有丰富的乳酸菌,可以产生一些增强免疫功能的物质,提高人体免疫力。脑血管硬化患者应采取低脂低胆固醇饮食,适当饮用酸奶。脑血管硬化患者的饮食很重要,因为高脂高盐的饮食会加重脑动脉硬化的程度。患者通常避免高胆固醇和高脂肪食物的摄入,坚持低盐低脂饮食原则。
可以增加日常户外运动活动,一定程度上恢复血管弹性,生活方式上要求戒烟限酒。
2022-07-15 10:54
举报女性出现白带有异味的情况,基本上都是治白带散发出一种腥臭的味道,闻起来会感觉到特别的刺鼻,而且白带的颜色也都会发黄或者是发黑,有的还会发绿,建议去专业正规的医院进行检查和治疗,白带异常的防止,初步在饮食上要少食辛辣和油腻生冷的食物,应多食用一些益脾补肾和清热利湿的食物。
2019-06-08 06:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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