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吃什么可以催奶?
补充说明:吃什么可以催奶?
2019-06-08 05:08
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当宝宝降临以后,应该尽快的让宝宝吸吮妈妈的奶头,因为宝宝的吸吮发射是最强的,这样更利于妈妈奶水的分泌。当奶水不足的时候,可以选择下奶的食物来帮助自己催乳,例如花生粥、鲫鱼汤、木瓜羹等等。在饮食上也一定要注意清淡,可以选择多喝下奶食物熬制的汤,这样对于下奶更有利。
2023-03-02 13:58
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2019-06-08 06:22
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