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阴阳两虚如何治疗？
补充说明：阴阳两虚如何治疗？
2021-06-08 09:11
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
阴阳两虚可以通过调整饮食、药物治疗、针灸治疗等方式进行缓解，多考虑是饮食不当、长期熬夜等原因导致的，也不排除是阳虚等原因引起的。
1、饮食不当
由于平时饮食不当，经常吃生冷寒凉的食物，导致脾胃功能受到损伤，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，甚至会出现面色苍白、头晕等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于症状的改善。
2、长期熬夜
由于长时间熬夜，导致睡眠不足，从而出现身体乏力、精神萎靡等症状，甚至会出现头晕、头痛等不良反应。因此要保持良好的生活习惯，适当的听舒缓的音乐，避免精神压力过大，也可以通过按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、阳虚
由于长期过度劳累，可能会导致肾阳虚，常见的症状有腰膝酸软、怕冷、阳痿早泄等。患者可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物进行治疗，也可以配合艾灸、拔罐等方式进行辅助治疗，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，也不排除是肝火旺盛、精血亏虚、肾阳虚等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
2022-09-14 00:04
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
多发人群：所有人群，男性多数
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
