发病时间：不清楚
年轻记忆力差怎么办？
补充说明：年轻记忆力差怎么办？
2019-06-08 10:21
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刘春岭 主任医师 郑州大学第二附属医院 三甲
擅长：睡眠障碍、眩晕，脑血管疾病，帕金森等
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现在很多年轻人，但是老年人的一般失忆已经发生，这一点必须引起重视。失忆患者在生活中应该注意以下几点，1 .采取积极健康的生活方式，有规律地生活、学习、工作、吃饭、睡觉、锻炼等。2、正确自我调节，注意保持乐观的情绪和积极的态度，特别是面对生活中的压力事件，学会自我减压，保持身心健康；3.将物品放在相对固定的位置，使用后放回原来的位置。对于一些重要的事情，你可以用笔来记录。
2023-02-24 15:18
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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现在很多年轻人，但是老年人的一般失忆已经发生，这一点必须引起重视。失忆患者在生活中应该注意以下几点，1 .采取积极健康的生活方式，有规律地生活、学习、工作、吃饭、睡觉、锻炼等。2、正确自我调节，注意保持乐观的情绪和积极的态度，特别是面对生活中的压力事件，学会自我减压，保持身心健康；3.将物品放在相对固定的位置，使用后放回原来的位置。对于一些重要的事情，你可以用笔来记录。
2019-06-08 11:46
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