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髋关节活动受限怎么锻炼?

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髋关节活动受限怎么锻炼?

补充说明:髋关节活动受限怎么锻炼?

2021-06-08 15:41

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精选回答(1)

程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲

擅长:在骨科创伤,颈肩腰腿痛,股骨头坏死,椎间盘突出等以及手足显微外科方面,具有较高的造诣。

提问

可以通过运动轻微恢复 ,功能锻炼应以自由运动就行,被动活动辅以协调行动,逐步增加。具体可采用小蒸飞法、辅助蹲坐法、肢体摆动法、内外旋法、髋关节弯曲法、膝关节抱持法、驱动法、分界法、蹬车活动法等等。平时饮食上要以清淡为主,忌辛辣刺激性食物。

2022-09-15 22:28

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