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女性脾肾气虚怎么调理
补充说明：女性脾肾气虚怎么调理
2019-06-08 16:08
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
女性脾肾气虚可通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式改善。
1、饮食调理
女性脾肾气虚可能是由于饮食不当、过度劳累等原因引起，会出现腹泻、食欲不振等症状。建议女性平时多吃补气养血的食物，如红枣、枸杞、山药等，还可以多吃一些健脾益肾的食物，如山药、茯苓等，对缓解病情有一定的帮助。
2、运动调理
女性平时可以适当进行运动，如慢跑、瑜伽等，有利于增强体质，还可以促进气血运行，对缓解病情有一定的辅助作用。
3、药物调理
如果通过饮食和运动调理没有得到改善，可以在医生指导下服用补中益气丸、六君子丸等药物进行治疗，可以起到健脾益气的作用。
除此之外，还可通过针灸、按摩等方式调理。
2023-07-22 07:59
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
食用小米粥、多喝狗汤、山药益仁粥、秦始粉粥等饮食治疗，饮食应规律，三餐应固定定量，不过量饮食，女性脾虚引起先天禀赋不足，会伤脾脏，饮食损伤，流行性疾病，外感病原体入侵，如湿邪困脾，脾虚除常见危害外，还对经期、腰带、胎儿、产科等方面造成影响。影响，如月经失调、痛经、流产、流产、产后疾病等。
2019-06-08 17:49
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肾气虚，是肾虚的一种，主要症状为气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题。
