发病时间:不清楚
怎么治疗记忆力差?
补充说明:怎么治疗记忆力差?
2019-06-08 18:44
我要咨询
精选回答(2)
在很多人记忆力下降的重要原因就是熬夜导致的,长期会导致人的大脑得不到的休息,造成神经衰弱和记忆力下降,一定要保证每天充足的睡眠时间,提高记忆力需要多补充人体的营养,要多吃一些核桃、鸡蛋等含蛋白质高的食物,这会非常有助于补充脑细胞,提高记忆力。
2023-02-24 15:17
举报在很多人记忆力下降的重要原因就是熬夜导致的,长期会导致人的大脑得不到的休息,造成神经衰弱和记忆力下降,一定要保证每天充足的睡眠时间,提高记忆力需要多补充人体的营养,要多吃一些核桃、鸡蛋等含蛋白质高的食物,这会非常有助于补充脑细胞,提高记忆力。
2019-06-08 20:10
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。