首页> 营养科> 醪糟> 来例假可以喝醪糟吗?

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贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲

擅长:不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治,妇科炎症,妇科宫颈问题,产科常见病及危重症救治

提问

例假通常是指月经,来月经一般是不可以喝醪糟的,否则可能会导致月经出现提前或者是推迟的情况。

醪糟是用糯米发酵而成,含有一定的营养成分,但是在月经期间,女性身体比较虚弱,需要多注意饮食健康,尽量以清淡易消化的食物为主,比如小米粥、大米粥等。醪糟中含有一定量的酒精,具有活血化瘀的作用,如果在月经期间喝醪糟,可能会导致月经出现提前的情况,也有可能会导致月经出现推迟的情况,所以在月经期间是不建议喝醪糟的。如果在月经期间喝了醪糟,可能会导致血管扩张,加速血液循环,导致月经量增多,从而引起贫血的情况。

在月经期间,女性要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况,以免引起痛经的情况。如果出现了痛经的症状,可以使用热水袋热敷腹部,也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物止痛。同时还要注意作息规律,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,保持心情愉悦,避免出现紧张、焦虑等不良情绪。

2023-01-13 19:15

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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