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备孕吃爱乐维还用吃叶酸吗?
补充说明:备孕吃爱乐维还用吃叶酸吗?
2021-06-08 20:10
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备孕期间吃爱乐维就不用吃叶酸了,爱乐维不仅富含叶酸,含有维生素,爱乐维是可以吃一直吃到生的,这段时间一定要定期的去医院做一下产检,多卧床休息,保证充足的睡眠,平时多吃一些新鲜的水果,蔬菜,多补充一些维生素,不要吃辛辣刺激性的食物。
2019-06-08 21:15
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叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。
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