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雄性激素偏高是什么原因?
补充说明:雄性激素偏高是什么原因?
2021-06-08 20:17
雄性激素偏高 芹菜 海带 西红柿 油菜 铁 睡眠
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精选回答(1)
陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:糖尿病及其并发症,痛风,骨代谢疾病,甲状腺疾病,更年期综合征
提问
可能和平时饮食习惯和所使用化妆品有关,建议吃:一些含铁量较高的食物,像芹菜,海带,西红柿,油菜,瘦肉,蛋黄等,这些可以有效抑制雄性激素偏高,但是考虑到食物中的铁元素不易被人体吸收,建议在医生的指导下吃药物调理,另外要睡眠要规律,不能熬夜,饮食要规律,不要吃高脂肪,高热量食物,加强户外体育锻炼。
2022-09-16 13:38
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