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钙尔奇和迪巧哪个更适合孕妇吃？
补充说明：钙尔奇和迪巧哪个更适合孕妇吃？
a******W 2019-06-08 09:32
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王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院 三甲
擅长：擅长妇产科各种疾病。
提问
有人建议服用卡特。怀孕的关键不是部分饮食，饮食应该尽可能多样化。多吃高蛋白和高质量的蛋白质食物，多吃蔬菜和水果。不要喝咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。一般来说，怀孕期间身体需要大量的营养，特别是在怀孕后期，胎儿会发育得更快，并且可能有钙和铁的缺乏。一般建议在怀孕后期补充钙和铁。然而，观察你的身体是否有缺陷也是必要的。
2019-06-09 09:32
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
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