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雌激素高可以吃海带吗？
补充说明：雌激素高可以吃海带吗？
2021-06-09 10:26
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精选回答(1)
魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
雌激素过高，可以多吃富含硒和锌的食物，食物中硒和锌的对平衡雌激素也有特殊作用。海带和紫菜富含硒和锌。此外，豆类和牡蛎都含有锌和硒。还应注意饱和脂肪的过量摄入会刺激雌激素的过量分泌。脂肪中的类固醇可以在体内转化为雌激素。雌激素高可以吃海带，不要只吃海带，注意饮食的多样化。
2019-06-09 12:08
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
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