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人为什么会心烦?
补充说明:人为什么会心烦?
2021-06-06 20:34
心烦 苹果 葡萄
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精选回答(1)
田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等
提问
你好,每个人都会有喜怒哀乐,有心烦的情况是属于正常的,不用太担心,平时要尽量保持心情舒畅。平时要多吃一些苹果,梨,葡萄等水果,多吃一些新鲜的蔬菜,不要吃油腻和辛辣刺激性的食物,多参加一些户外运动,如果没有太明显不舒服就不用担心。
2022-09-22 13:45
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