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吃什么食物增加睾丸素
补充说明：吃什么食物增加睾丸素
2019-06-10 11:19
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精选回答(2)
刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，想要增加睾丸素，可以多吃些韭菜、生蚝等食物，也可以遵医嘱服用十一酸睾酮胶丸、片等药物进行治疗，从而提高性功能。
1、韭菜
属于一种常见的食物，里面含有大量的维生素C、膳食纤维、多种矿物质等营养成分，适量食用以后，可以为身体补充所需要的营养，在一定程度上也可以促进睾丸素的分泌。
2、生蚝
属于一种常见的海鲜食物，里面含有大量的锌元素，而且也含有氨基酸、牛磺酸等营养成分。适量食用以后，可以为身体补充所需要的锌元素，在一定程度上也可以促进睾丸素的分泌。
3、十一酸睾酮胶丸
属于一种激素类的药物，里面含有大量的雄激素，具有促进睾丸素分泌的作用。如果存在睾丸素偏低的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
4、片
属于一种激素类的药物，里面含有大量的甲基睾丸酮，具有促进睾丸素分泌的作用。如果存在睾丸素偏低的情况，可以遵医嘱使用该药物进行治疗。
除以上比较常见的食物以及药物以外，还有其他的食物和药物，比如动物内脏、生蚝、西洋参等。在日常生活中，还要适当的进行体育锻炼，比如打羽毛球、打篮球等，从而增强自身的体质。
2023-07-22 07:25
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。含锌食品中的锌是人体不可缺少的微量元素。它对维持男性生殖系统的正常结构和功能起着重要作用。牡蛎肉是第一种锌含量最高的食物。其他食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、土豆、蔬菜和红糖都含有一定量的锌。
2019-06-10 12:24
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
