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产妇可以吃香芋吗?
补充说明:产妇可以吃香芋吗?
2019-06-10 14:52
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孕妇可以吃香芋。它含有蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、烟酸等物质。孕妇吃东西可以增加食欲,帮助消化,从而提高身体抵抗力。但怀孕期间,山楂、木瓜、乌龟、蟹、椰壳等食物不应食用,以免流产。不要吃肯德基、烧烤、游戏等食物,不利于健康。避免寒冷、刺激性食物。合理饮食,少吃,多吃饭,大致混合,多吃新鲜蔬菜和肉类。保持心情愉快,注意多休息,保证睡眠充足,按时做定期检查,保证胎儿和母亲的健康。
2019-06-10 15:59
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