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月经期可以吃维生素b1吗？
补充说明：月经期可以吃维生素b1吗？
2019-06-10 16:47
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精选回答(2)
王利群 主治医师 哈尔滨医科大学附属第一医院 三甲
擅长：妇科常见疾病的诊治如子宫内膜异位症，卵巢囊肿，输卵管疾病等，尤其是恢复女性生育力的生殖外科手术为主。
提问
月经期一般可以吃维生素B1。
女性在经期可以服用谷维素和维生素B1片，因为服用谷维素和维生素B1片不会对女性的月经产生不良影响，也不会引起身体不适。相反，女性在经期也会出现经期综合征、失眠或情绪不稳定。可以口服维生素B1来调节神经，以治疗女性的月经不适和别的症状。女性在经期要注意自己情绪的调节，多想想开心的事，播放舒缓的音乐等。在饮食上要注意加强营养，经期要进行适当的体育锻炼，增强抵抗力。
建议经期保持个人卫生、禁止同房和注意保暖等。
2022-08-21 07:12
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刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 三甲
擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。
提问
维生素b1是人体多种辅酶的组成成分。它参与碳水化合物代谢，并维护消化系统，神经系统和循环系统的正常功能。月经期间是可以服用维生素b1的，它有助于帮助消化安神补脑的作用。建议你月经期间注意饮食调理清淡饮食，少食辛辣等刺激性食物，吃营养丰富易消化的饮食
2019-06-10 17:54
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
