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浅眠是怎么回事?
补充说明：浅眠是怎么回事?
2019-06-10 17:20
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窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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在临床实践中，睡眠比较浅，经常在睡觉时醒来，或在第二天早上醒来后，精神状态较差，或多做梦时睡觉，所以考虑浅睡眠的情况。想想平时多担心的事情，或者想的事情更复杂，神经衰弱，植物性神经功能障碍引起的。也可能是肝肾阴虚、阴虚内热、一定年龄后虚热失调所致。在这种情况下，在药物治疗的基础上，应进行一段时间的康复治疗。建议到当地三级甲等医院康复科或针灸科进行头针按摩等传统治疗。针灸治疗对于改善浅睡眠状态，效果更好，可以咨询医院。
2023-03-09 11:39
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刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
在临床实践中，睡眠比较浅，经常在睡觉时醒来，或在第二天早上醒来后，精神状态较差，或多做梦时睡觉，所以考虑浅睡眠的情况。想想平时多担心的事情，或者想的事情更复杂，神经衰弱，植物性神经功能障碍引起的。也可能是肝肾阴虚、阴虚内热、一定年龄后虚热失调所致。在这种情况下，在药物治疗的基础上，应进行一段时间的康复治疗。建议到当地三级甲等医院康复科或针灸科进行头针按摩等传统治疗。针灸治疗对于改善浅睡眠状态，效果更好，可以咨询医院。
2019-06-10 18:33
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浅眠指有下列表现：半夜睡不着，一直醒着没睡着;上班时，连打瞌睡，站着睡着了;睡前喝酒，想借着酒力睡着，却也没睡着;经医生诊断，有轻度忧郁，吃药后可痊癒。
