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干柠檬片泡水能减肥吗？
补充说明：干柠檬片泡水能减肥吗？
a******W 2019-06-11 08:50
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汪治国 副主任医师 咸宁市中心医院 三甲
擅长：擅长皮炎、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、各种疣、痤疮、斑秃等皮肤病。梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹等性传播疾病以及黄褐斑、雀斑、炎症后色素沉着等色斑类疾病。
提问
在水中饮用干柠檬片对减肥有一定的影响，但效果并不明显。如果你想减肥，建议多吃粗纤维食物，多吃蔬菜和水果，少吃顿饭，尤其是晚餐。它也有必要配合运动，步行，跑步和自行车，以帮助你减肥。为了减肥，我们应该多运动进入血液循环，控制饱腹感，晚上少吃，白天少吃高脂肪食物。
2019-06-11 10:30
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