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女人肝肾阴虚吃什么食补？

发病时间：不清楚

女人肝肾阴虚吃什么食补？

补充说明：女人肝肾阴虚吃什么食补？

a******W 2019-06-11 13:03

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郑湘宏主任医师广州医科大学附属第一医院三甲

擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。

提问

山药，肝肾阴虚的症状可通过每日服用山药和枣子来调节。山药具有健脾健肺、益胃益肾、益肾益精、益耳益眼、益五脏、益筋骨、延年益寿的作用。香菇，传说朱元璋常在宫里吃蘑菇，又称“寿菜”。根据中医的说法，香菇具有补肝补肾、益气活血的作用。冬天，我们经常吃蘑菇来养气养血。

2019-06-11 14:35

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