发病时间：不清楚
睡眠瘫痪什么感觉
补充说明：睡眠瘫痪什么感觉
2019-06-11 15:52
我要咨询
精选回答(2)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
睡眠瘫痪一般会出现意识不清、胸闷、心悸等感觉。睡眠瘫痪是指患者在睡眠过程中，由于姿势不当或者其他原因导致的睡眠障碍，患者会在睡眠中出现意识不清、胸闷、心悸等症状，还会有肢体麻木、抽搐、肌肉震颤、不能说话等症状。
如果患者症状较轻，通常在及时调整心态，改变睡眠姿势后会逐渐缓解。如果患者症状较重，可以在医生的指导下口服阿米替林、普鲁卡因胺等药物进行治疗，还可以配合医生使用氯硝西泮、丙咪嗪等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中，要保持良好的心态，避免情绪激动，注意劳逸结合，避免过度劳累，还要注意睡前不要喝咖啡、浓茶，晚饭也不要吃得过饱，睡前可以听舒缓的音乐，能够帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，有利于改善睡眠瘫痪症。此外，患者还可以适当进行运动，例如慢跑、瑜伽等，能够提高身体免疫力，增强抵抗力。
2023-07-22 08:06
举报
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院 三甲
擅长：睡眠障碍，肿瘤身心康复，精神分裂症，情感障碍，抑郁症，焦虑症，高考减压
提问
事实上，睡眠瘫痪不会挣扎，不会对身体产生不良影响，也不会造成严重后果，所以我们不应该太担心。睡眠瘫痪主要是由大脑控制清醒的视觉和听觉区域，同时控制肌肉区域保持休眠引起的。此时，尽管病人能看到和听到他周围的东西和声音，但由于肌肉张力极低，他无法控制自己的活动。它主要发生在睡眠的快速眼球运动时期，这是一种相对常见的生理现象。虽然它会影响睡眠，但不会损害身体健康。
2019-06-11 17:25
举报相关问题
向医生提问
胸闷chestdistress是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。
症状起因：一、功能性胸闷(即无器质性病变的胸闷)：人们在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。二、病理性胸闷1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压(甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤);2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸;3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤;4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症;5.体液代谢和酸碱平衡失调等。
就诊科室：心胸、内科
晚必安酸枣仁油软胶囊
改善睡眠
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
脑心清片
活血化瘀通络，用于脉络瘀阻，眩晕头痛，肢体麻木，胸痹心痛，胸中憋闷，心悸气短；冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
