发病时间:不清楚
孕妇可以吃干香菇吗?
补充说明:孕妇可以吃干香菇吗?
a******W 2019-06-11 22:25
我要咨询
精选回答(1)
您好。孕妇可以吃香菇。香菇也很有营养,能吃的,香菇“植物皇后”美誉。性寒、味微苦,有利肝益胃的功效。有提高脑细胞功能的作用,香菇的增智作用在于含有丰富的精氨酸和赖氨酸,常吃,可健体益智。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。而为保证饮食的质量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养。多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。可以吃的,香菇可明显提高机体免疫力,还有补肝肾,健脾胃,益智安神,美容养颜之功效,是一种优质的健康食品,可以经常食用。同时多食用含蛋白质和维生素丰富的食物且补充钙剂。
2019-06-12 00:20
举报相关问题
向医生提问
精氨酸是构成蛋白质的基本单位,是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一,氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外,其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸,但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸,具体机制还未研究。