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月子可以吃鲈鱼吗？

发病时间：不清楚

月子可以吃鲈鱼吗？

补充说明：月子可以吃鲈鱼吗？

2019-06-11 23:13

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丁英波副主任医师蓬莱市中医医院三甲

擅长：好产科科的常见病，多发病，疑难病。

提问

月子里可以吃鲈鱼，刚生产的前三天建议不要吃，前三天吃一些清淡的粥，比如小米粥之类的，鲈鱼的营养价值比较高，产妇比较适合食用，建议注意出汗太多也不要吹冷风，注意营养搭配，注意饮食清淡为主，多吃蔬菜水果。保证充足的睡眠，不易过度劳累。

2019-06-12 00:37

•产后风 （月子病）

产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。

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