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腿痛的治疗方法
补充说明：腿痛的治疗方法
2019-06-11 23:57
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精选回答(2)
陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
腿痛的治疗方法，需根据引起的原因进行综合评估。其可能是剧烈运动、外伤等原因引起的，但也可能是腰椎间盘突出症等疾病引起的。
1、剧烈运动
如果患者在运动前没有做好热身，或者是长时间不运动，突然进行剧烈运动，可能会导致腿部肌肉乳酸堆积，从而出现酸痛的情况。患者可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。同时还可以通过按摩的方式，缓解疼痛的症状。
2、外伤
如果患者受到外界物体撞击或碰撞，可能会使局部软组织损伤，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行缓解，能够减轻疼痛的症状。如果疼痛比较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到消炎、缓解疼痛的作用。
3、腰椎间盘突出症
如果患者长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现疼痛、肢体麻木等症状。患者可以通过腰部牵引的方式进行改善，也可以通过神经阻滞的方式进行治疗，能够缓解疼痛的症状。必要时，也可以通过髓核摘除手术进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，也可能与梨状肌综合征、腰椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
2023-07-28 01:15
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包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院 三甲
擅长：擅长肝胆胰脾及胃肠道等普外科常见良恶性疾病的治疗，各类腹腔镜手术。
提问
平躺姿势准备之后，抬起双腿，双手抱住膝盖反面。手臂发力，感觉全身向上提。直到腿部韧带充分抻拉至最大位置为止。这个动作可以伸展我们不经常参与运动的大腿韧带，建议坚持10秒钟，重复4次。也可以踮起脚来，让脚后跟一起一落的活动，或做踢腿运动。
2019-06-12 01:09
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
脑心清片
活血化瘀通络，用于脉络瘀阻，眩晕头痛，肢体麻木，胸痹心痛，胸中憋闷，心悸气短；冠心病、脑动脉硬化症见上述证候者。
坤泰胶囊
滋阴清热、安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗，心烦不宁，失眠多梦，头晕耳鸣，腰膝酸软，手足心热；妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
