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如何提升睾酮水平？
补充说明：如何提升睾酮水平？
a******W 2019-06-12 01:14
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王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
睾酮素对于男性同志来说非常重要，直接关系着男性同志的生理特症以及精子质量。对于提高睾酮素方法是相对比较多就是服用药物比较常用的就是。但是这种方法并不是长久之计，最好通过锻炼身体而增加睾酮素的分泌，也可以多吃含有精氨酸的食物，建议注意调养。
2019-06-12 03:10
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精氨酸是构成蛋白质的基本单位，是组成人体蛋白质的21种氨基酸之一，氨基酸除了脯氨基酸为亚氨基酸外，其他氨基酸均为α氨基酸。组成蛋白质分子的氨基酸都是L-氨基酸，但近年内证实了它们可以异构为D-氨基酸，具体机制还未研究。
