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产后肚皮黑多久能恢复？
补充说明：产后肚皮黑多久能恢复？
2021-06-12 04:33
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刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
提问
这是和怀孕之后黑色素沉积有关。孩子出生后约一个月至六个月，体内激素水平将逐渐恢复，腹部颜色将逐渐消失。在此期间，应注意饮食和皮肤护理。产妇可以在平时多吃些富含维c和维e的食物。比如西红柿、橘子、鸭梨、芝麻、黄豆、卷心菜等等。维生素C可以抑制黑色素的生成，维生素E可以抗氧化，对皮肤起到保养的作用。还可以多吃些碱性的食物。酸性会使皮肤老化松弛，碱性的食物可以中和体内的酸性物质，使皮肤保持弹性。
2022-09-14 00:31
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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