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怎样治背部痉挛症？
补充说明：怎样治背部痉挛症？
2019-06-12 04:50
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周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：老年病医学 脑神经病
提问
背部肌肉痉挛症可采用运动疗法、物理疗法、药物疗法等方法治疗。
1、运动疗法：运动不仅能增加肌肉和关节的柔韧性，还能增强肌肉的力量和耐力，从而增强全身血液循环，缓解身心压力。锻炼也可以帮助预防疼痛或帮助消除背痛。2、物理治疗：包括超声波、电疗、冷敷、热敷等方法。超声波可以深入深层肌肉组织产生热能，有助于缓解疼痛和消肿。电疗就是利用电刺激使肌肉细胞有规律地运动，缓解肌肉硬化和疼痛。冷敷适用于一天或两天内的急性疼痛，可以缓解疼痛和消肿，而热敷更适用于慢性疼痛，可改善局部循环，促进组织恢复。3、药物治疗：局部瘀、肿、热、痛者，可外用活血、消肿、清热药物。对于无血瘀但有疼痛的患者，可外敷创伤药膏。口服给药通常以非甾体抗炎镇痛药为基础。使用口服药物时，需先咨询医生。
背部肌肉痉挛症患者注意保护背部，适当局部热敷，平时少吃冷食，必要时及时手术检查。
2022-08-12 14:05
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国红 主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长神经内科各种疾病，尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。
提问
按摩热敷都是可以缓解的，所以注意休息，不要过度劳累就好。后背肌肉痉挛要加强身体训练，提高机体的耐寒能力和耐久力。运动前必须认真做好准备活动，对容易发生抽筋的肌肉可事先做适当按摩。锻炼要注意保暖，夏季运动时，尤其是进行剧烈运动或长时间运动时，要注意电解质的补充和维生素B1的摄入。
2019-06-12 06:48
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
