首页> 内科> 神经内科> 背部痉挛> 怎样治背部痉挛症?

精选回答(2)

周志可 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲

擅长:老年病医学 脑神经病

提问

背部肌肉痉挛症可采用运动疗法、物理疗法、药物疗法等方法治疗。
1、运动疗法:运动不仅能增加肌肉和关节的柔韧性,还能增强肌肉的力量和耐力,从而增强全身血液循环,缓解身心压力。锻炼也可以帮助预防疼痛或帮助消除背痛。2、物理治疗:包括超声波、电疗、冷敷、热敷等方法。超声波可以深入深层肌肉组织产生热能,有助于缓解疼痛和消肿。电疗就是利用电刺激使肌肉细胞有规律地运动,缓解肌肉硬化和疼痛。冷敷适用于一天或两天内的急性疼痛,可以缓解疼痛和消肿,而热敷更适用于慢性疼痛,可改善局部循环,促进组织恢复。3、药物治疗:局部瘀、肿、热、痛者,可外用活血、消肿、清热药物。对于无血瘀但有疼痛的患者,可外敷创伤药膏。口服给药通常以非甾体抗炎镇痛药为基础。使用口服药物时,需先咨询医生。
背部肌肉痉挛症患者注意保护背部,适当局部热敷,平时少吃冷食,必要时及时手术检查。

2022-08-12 14:05

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国红 主任医师 北京医院 三甲

擅长:擅长神经内科各种疾病,尤其是重症肌无力等神经系统自身免疫疾病的诊治。

提问

按摩热敷都是可以缓解的,所以注意休息,不要过度劳累就好。后背肌肉痉挛要加强身体训练,提高机体的耐寒能力和耐久力。运动前必须认真做好准备活动,对容易发生抽筋的肌肉可事先做适当按摩。锻炼要注意保暖,夏季运动时,尤其是进行剧烈运动或长时间运动时,要注意电解质的补充和维生素B1的摄入。

2019-06-12 06:48

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疾病百科

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背部痉挛

背部痉挛属于身体肌肉组织痉挛的一种,发病部位是在后背上。

  • 症状起因:一般来说,引起背部痉挛的常见原因有三种:一、疲劳:身体疲劳时,背部肌肉的正常生理功能会改变,此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺激肌肉体,发生痉挛。二、电解质不平衡:由于在运动中大量出汗,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使背部或者其他部位的肌肉兴奋而造成痉挛。三、寒冷的刺激:在寒冷的气候中,例如游泳时受到冷水的刺激,特别是热身运动没有准备充分,容易产生痉挛,主要原因是肌肉会因寒冷而兴奋性增高所致。

  • 可能疾病:下背部痛  

  • 常见检查: 肌电图  

  • 就诊科室:神经

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