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腿冰凉是怎么回事？
补充说明：腿冰凉是怎么回事？
2021-06-12 06:15
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
手脚冰凉的主要病理因素主要是，冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指，尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。这时候泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。假如在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。平时注意适当的运动一下，锻炼一下身体，有助于身体方面的血液循环可以防止冻疮。
2022-09-16 15:18
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冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
