发病时间：不清楚
我有便秘，一不小心就要好几天上一次厕所，还有口臭，要怎样
补充说明：我有便秘，一不小心就要好几天上一次厕所，还有口臭，要怎样
a******6 2009-06-09 15:17
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精选回答(3)
改善便秘肠道健康中心 主治医师 广州香丹清生物科技发展有限公司
擅长：改善便秘
提问
你好，正常大便为一天一次。经常便秘建议你养成好的饮食习惯、生活习惯和排便习惯，保持心情舒畅，平时注意多吃蔬菜水果，多喝白开水，每天清晨空腹喝一杯蜂蜜水，还要注意适量的运动，促进胃肠道的蠕动。忌食辛辣剌激性或上火食品，养成定时排便的习惯，有便意时及时排便，排便时间不要过长。便秘可以服用润肠通便的香丹清牌珂妍胶囊来调理。
香丹清牌珂妍胶囊主要原料有芦荟叶、银杏果、黄芪，具有改善胃肠道功能（润肠通便）、美容（祛黄褐斑）的保健作用。从而有效调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的，改善便秘症状。
2018-12-07 17:24
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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司
提问
您好，便秘的人群注意食疗，平时适当多吃一些粗杂粮。粗杂粮含有丰富的膳食纤维，可以在肠道中保持水分，促进肠蠕动。养成每日喝酸奶的习惯。酸奶可以补充益生菌，调节肠道中的有害菌。多吃蔬菜水果，补充膳食纤维。蔬菜水果是膳食纤维的一个重要来源，含膳食纤维高的蔬菜水果包括菜豆、苹果、梨、草莓、土豆、番茄、柿子椒、蒜苗等，少吃对身体有刺激的辛辣食品。便秘严重的情况可以在医嘱下服用鲁南制药集团的首荟通便胶囊，润肠通便，美容养颜，含有人参、阿胶等名贵中药材，纯中药制剂，全面改善胃肠道的功能mpy
2017-12-08 16:08
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
口干口苦，大便干燥可能是上火或功能性便秘。功能性便秘是指不存在器质性病变的便秘，是一种常见的临床表现，通常会有大便干硬、排便困难、粪便次数减少等现象，一般是由于纤维素摄入量少、缺乏运动、不良的作息习惯引起。便秘会令胃肠道中累积毒素，用力排便时还可能会诱发痔疮、肛裂，不利于身体健康，建议及时调理。
生活中，要注意调整好饮食方式，多喝水，多摄入膳食纤维，养成定时排便的习惯，必要时可通过药物调理，以改善肠胃功能，促进肠道运转，可以服用四磨汤口服液，它有助增加胃肠蠕动，逐渐改善便秘症状。
2022-09-23 11:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
