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肾阴虚怎么办
补充说明：肾阴虚怎么办
2019-06-12 08:12
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精选回答(2)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
肾阴虚通常可以采取调整生活方式、加强锻炼、药物治疗等方式进行调理。
1、调整生活方式
患者在平时要养成健康的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜，饮食上避免食用烧烤、火锅等辛辣刺激的食物，可以多吃一些滋阴润燥、生津止渴的食物，如莲藕、雪梨、银耳等。
2、加强锻炼
患者在平时也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，可以促进身体的血液循环，提高身体的抵抗力，有利于疾病的恢复，但需要避免剧烈运动。
3、药物治疗
患者也可以在医生指导下使用左归丸、六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗，可以滋阴补肾，对肾阴虚引起的不适症状有一定的缓解。
除此之外，还可以采取按摩、拔罐等方式进行调理。如果患者出现肾阴虚的情况，建议及时去医院就医，遵医嘱进行治疗，切勿私自用药。
2023-07-22 08:27
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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：对泌尿系结石，肿瘤，阳痿早泄，性功能障碍，前列腺疾病，普通外科，胆囊结石，胃溃疡，胃部肿瘤，痔疮的治疗有独特的见解。
提问
经常失眠、头晕、脑肿胀、背痛、下肢疲劳等。经常觉得很困，但睡不好，做梦，容易醒。体重有明显的增加或减少趋势。视觉疲劳、鼻塞、眩晕、耳鸣、喉咙不适等易感冒，感冒后会出现鼻塞、流鼻涕、喉咙干燥、喉咙痛、喉咙收紧等症状。心悸、哮喘、胸闷、浮肿等。早上起来或疲劳后，脚踝和腿肿胀，下眼睑肿胀下垂。全身疲劳、意识缺乏、注意力不集中、记忆力丧失等。
2019-06-12 09:40
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肾阴虚，是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚-供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足;通常情况下，阴虚用六味地黄丸。
