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为什么怀孕不能吃鳗鱼？
补充说明：为什么怀孕不能吃鳗鱼？
2021-06-12 08:41
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕一般是可以吃鳗鱼的，但如果是对鳗鱼过敏的孕妇是不建议吃的。
鳗鱼属于海产品，其中富含蛋白质、维生素、钙元素、磷元素等营养成分，适当吃可以补充身体所需要的营养，而且在一定程度上还可以促进胎儿的生长发育。如果孕妇对鳗鱼过敏，食用后可能会出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应，甚至还会影响到胎儿的正常发育，所以是不建议吃的。
怀孕期间要注意饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如排骨、乌鸡等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进乳汁的分泌。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也要避免进行重体力劳动。
2022-08-27 01:23
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