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怎样调节荷尔蒙?
补充说明:怎样调节荷尔蒙?
2021-06-12 11:25
荷尔蒙 黑豆 黄豆 消化
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精选回答(1)
胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长:妇科肿瘤,妇科内分泌,妇科盆底
提问
对于女性荷尔蒙出现失调的现象,考虑到是由于身体分泌物失调引起的,因此,建议您多吃一些含有性激素的食物,比如黑豆,黄豆等来调理身体 。在调理期间,要注意饮食清淡,多吃一些易消化,温和性的食物,不要熬夜疲惫,过度要保证良好的生活规律和心情。
2022-09-23 07:11
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