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怎样调节未孕的心情?

发病时间:不清楚

怎样调节未孕的心情?

补充说明:怎样调节未孕的心情?

a******W 2019-06-12 12:52

未孕 没有怀上 紧张 疲劳 橙子 焦虑 怀孕

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精选回答(1)

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

提问

可以通过做一些其他事情来分散注意力来调节心情,那可能是由于长期处于疲劳状态从而引起的未孕,所以还可以通过适当的休息来调节心情,另外在饮食上还可以多吃一些,比如橙子之类的甜食来改善心情,而且建议那些未孕而导致焦虑的心情的女性,怀孕是一个自然的过程,不可太过心急,否则会适得其反。

2019-06-12 14:51

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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