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生花生的功效?
补充说明:生花生的功效?
a******W 2019-06-13 10:05
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学生吃这个花生影响不大的,花生的功效与作用花生米营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质氨基酸、胆碱及油酸、硬脂酸、棕榈酸等。但是学生一定要均衡饮食,不能只是吃一种食物而已,花生本身含有大量植物油,遇高热会导致花生甘平之性变为燥热之性,多食、久食或体虚火旺者食之,极易生热上火。
2019-06-13 11:25
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