发病时间：不清楚
体虚易感冒怎么办？
补充说明：体虚易感冒怎么办？
a******W 2019-06-14 14:02
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
您好，你最近一年出现了体质比较虚弱，容易出现感冒的现象，出现这种情况的话，当然需要积极的增加身体运动，通过饮食生活进行调理，可以服用药物治疗。所以您目前的这种情况，最好还是要积极的参加有氧运动，同时建议最好还是注意饮食营养的均衡，服用脾氨肽等调理免疫力的药物进行治疗。
2019-06-28 10:07
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医生回答(1)
周扬 主治医师 三甲
提问
体虚易感冒的病者在平些日子的时候要均衡饮食，饮食讲究科学合理，均衡营养，避免过度饥饿。有规律的生活，有规律的上班和休息，避免过度疲惫不堪，保证充足的睡眠时间。适当的运动，坚持运动，如打球，散步，爬山等。精神状态放松，培养爱好，放松心情，释放鸭梨。更多地与同龄人接触。
2019-06-14 15:53
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
