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钙尔奇吃了会便秘怎么办?
补充说明：钙尔奇吃了会便秘怎么办?
2021-06-14 14:56
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韩岩 主治医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：消化道出血，胃十二指肠溃疡，反流性食管炎，急慢性胃肠炎，萎缩性胃炎，幽门螺杆菌感染，炎性肠病，肝硬化，消化道肿瘤，腹水
提问
根据你的病情描述，钙剂不会便秘情况，钙本身会激活消化道平滑肌，刺激肠蠕动，钙尔奇是碳酸钙类制剂，碳酸辅料容易产生便秘，可口服柠檬钙、液体钙。清淡易消化富有营养软食，多吃粗纤维食物和新鲜水果及蔬菜，多吃含钙食品，如鱼、紫菜、瘦肉、鸡蛋、大虾、虾皮、芝麻酱、坚果等，天气好，多晒太阳有利于钙的吸收。
2023-01-13 16:30
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
