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如何控制紧张性手抖?
补充说明:如何控制紧张性手抖?
r********2 2019-06-14 17:23
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医生回答(1)
如果您觉得紧张的时候,您就把您的注意力转移到别的事情上,可以去做一些轻缓的运动,比如您可以打太极拳,或者是闭目养神,停下来休息一会儿,最重要的还是调整好自己的心态,在平常的时候加强锻炼。
2019-06-14 18:50
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