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便秘的原因中医理论?
补充说明：便秘的原因中医理论?
2021-06-14 20:52
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
便秘的原因中医理论一般包括饮食不当、情志不畅、脾胃失调等。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，容易消耗体内的阴液，使胃火上炎，从而诱发便秘。建议患者在日常生活中需要注意保持清淡饮食，可以适当食用西红柿、芹菜等蔬菜，也可以适当食用富含膳食纤维的食物，如红薯、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
2、情志不畅
中医认为情志不畅，会导致肝气郁结，使胃肠道的蠕动功能减慢，从而引起便秘。建议患者平时保持积极乐观的心态，避免情绪激动、紧张等，同时还可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，有助于排解压力，保持情绪稳定。
3、脾胃失调
脾胃失调的患者由于脾胃运化功能减弱，容易导致食物残渣堆积在肠道内，从而引起便秘。建议患者可以在医生指导下服用健脾养胃的药物进行治疗，如人参健脾丸、参苓白术散等。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
除上述内容外，还可能与体内湿气过重等因素有关。若患者出现严重不适，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-14 02:04
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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