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76岁老人便秘怎么治疗?
补充说明：76岁老人便秘怎么治疗?
2021-06-14 21:11
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精选回答(2)
谷阔 副主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
76岁老人便秘可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗等方法进行缓解。
1、饮食调理
76岁老人的胃肠道功能相对较弱，因此在饮食中应该注意增加膳食纤维的摄入量，如红薯、玉米等，这类食物富含膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外，还应该多喝水，保证水分的摄入，以促进胃肠道的蠕动，改善便秘症状。
2、药物治疗
如果老人便秘症状较严重，可以在医生的指导下使用开塞露塞进肛门治疗，这是因为开塞露具有润滑肠道的作用，可以促进大便排出，缓解便秘症状。此外，还可以遵医嘱服用益生菌，如双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌乳杆菌三联活菌片等，可以调节肠道菌群，改善便秘症状。
3、物理治疗
如果老人便秘症状较严重，可以在医生的指导下使用腹部按摩来促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外，还可以进行腹部的局部热敷，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
除此之外，还可以通过适度运动、保持良好的心态等方法进行缓解。如果出现其他不适症状，建议患者及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2022-09-08 20:45
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苏东星 主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：肝胆胰疾病的诊治/尤其是消化内镜下相关疾病的诊断及治疗。
提问
您好，这种情况下便秘的状况下是可以多吃一些香蕉的，而且的话需要注意使用肠道益生菌有利于改善的，而且要注意改善下饮食的。三餐规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激油腻生冷的食物，要注意保持良好情绪，注意多运动，要注意多喝水，多吃一些新鲜水果蔬菜。
2019-06-26 14:04
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医生回答(2)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
您好，老年人体力活动减少，肠蠕动减慢，牙齿不全，咀嚼不利，饮食习惯改变，结肠粘膜萎缩，肌层变薄，肠壁张力减低，结缔组织变性等导致老年人功能性便秘。此外，老年人常因排便不畅，连用刺激性强导泻剂和抗生素，可能使肠道功能紊乱进一步加重或肠内微生态失调。切忌长期使用含大黄、番泻叶等含蒽醌类峻烈泻下的药物（该类药物苦寒伤脾胃），以免结肠黑病变而加重便秘。
针对此类情况，患者注意饮食要清淡一点，少服高糖、高脂类食物；多吃蔬菜，水果等食物；保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，养成正常排便习惯。同时建议老人服用金双歧等微生态制剂及温和通便的复合型肠胃动力中成药进行治疗，如四磨汤口服液。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有行气导滞，促进胃肠蠕动，调理消化机能的功效。从而有效排除肠腔内积滞物与积气，达到全面调理肠胃机能，促进消化、吸收、运送、排泄的目的。四磨汤补气润肠通便，能显著改善老年人便秘情况，益气兼顾通降，又无苦寒伤脾胃之弊，治疗老年性便秘无副作用。也可配合使用双歧杆菌增加疗效。
2019-06-18 14:10
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丁国良 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
老年人预防和治疗便便拉不出的关键是排便习惯和日常生活和作息习惯的问题。一定要戒烟戒酒，不能吃口味较辣食物。保持便便通畅柔软，养成定时便便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯通便能力不错，，蜂蜜往往会得到改善。口服鲜竹沥有一定的通便作用，另外可以用开塞露或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
2019-06-14 22:28
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便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。
症状起因：引起便秘的原因很多，除了器质性病变(如胃肠道梗阻、肠道肿瘤)原因外，一般发生便秘的主要原因为不良的饮食习惯、生活方式、心理因素等。(1)膳食纤维摄入不足随着我国经济发展和生活水平的提高，人们增加了动物性食物的消费，鸡、鸭、鱼、肉等荤食吃得越来越多，谷类食物吃得越来越少，且以精米、精面为主。由于食物过于精细，膳食纤维的摄入量减少，使得肠道蠕动缓慢、排便不畅而造成便秘。据我国居民营养调查发现，平均每人每日的膳食纤维摄入量已由过去的26克下降至17克。有研究认为，粪便中膳食纤维含量越低，粪便通过肠道的时间就越长。高纤维膳食者的粪便吸收水分多、体积大、质量重，粪便通过肠道的时间仅14小时，而低纤维膳食者则可长达76小时，有的甚至长达144小时(6天)。(2)不良的饮食行为如饮酒、喜食辛辣食物、饮水过少、偏食等不良的饮食行为与便秘的发生有关。对于食品的选择不当也可引发便秘。例如，多吃水果可以防止便秘，但水果品种选择不合理可能会适得其反，梨子、香蕉可以促进肠蠕动，有利于改善便秘，而柿子、苹果因富含鞣酸，多吃常可加重便秘。(3)不良的生活方式对于久坐不动、缺乏运动的人，常常容易发生便秘。生活起居无规律，或没有养成良好的排便习惯的老年人也容易发生便秘。例如，有些人不能定时排便，并常常在有便意时忍着继续处理手头的事情而推迟排便时间，久而久之，就会造成便意抑制或消失而诱发便秘。还有些人喜欢在排便时听广播、读书、看报或思考问题，这样往往分散注意力，不但影响排便条件反射，而且易形成痔疮，而痔疮又会加重老年人便秘。(4)精神紧张、压力大、失眠精神因素与便秘也关系密切，根据一项对3300多名老年人调查的结果，发现精神紧张、心理压力大、失眠或睡眠质量差的老年人，与无上述症状的老年人相比，便秘发生的危险性要增加30%～45%。
常见检查： 大便颜色
就诊科室：消化、老年科
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